Vill Du köpa ett presentkort? Skicka ett mail till mig annasward@telia.com med namn på personen du vill köpa till och belopp/tjänst. Du kan välja på tre olika motiv: Häger, Klangskålar eller Hjärtat. Efter betalning via swish till 0702737091 får du presentkortet till din mail eller via sms.

Höstens yogagrupper är i gång, med mindre grupper för att kunna hålla ett säkert avstånd under tandemin. Från den 22 november är ges ytterligare en klass via zoom och onsdagsgruppen träffas ute. Fokus ligger på energiarbete, att vara närvarande i kärlek och medkänsla, energifylld och fokuserad. Med andra ord inte bli maktlös och nedslagen, lika väl som inte blint strunta i situationen och tänka att “det här gäller inte mig”.

Gemenskap är livsnödvändigt! Spädbarn som inte får beröring (endast mat och kläder) tynar bort. Vad kan du göra för att bejaka dina egna behov av gemenskap och närhet och hur kan Du vara till hjälp för andra? Har du överskott att dela med dig av eller behöver du be om hjälp? Viktiga frågor som kanske hade självklara svar förut men inte alltid är lika givna nu. Har pandemin skickat oss på ett träningsläger i att återupprätta det mänskliga. Vad tänker du?

Klangmassage: varför då? Det korta svaret är Djup vila och avslappning också för din HJÄRNA. Du är extra välkommen om du befinner dig på gränsen, till utmattning eller är på väg därifrån. Klangmassage fungerar 💚