Nu kan du anmäla dig till vårens yoga i Katarina kyrka. Mindfulness inspirerad kundaliniyoga, innerligt och kraftfullt i ett kyrkorum som omsluter, lyfter och bär. Läs mer och anmäl dig här
Klangmassage hjälper dig att landa, släppa stress och vila. Kanske upplever du att intrycken blir allt fler och att stressen ökar för var dag, där din personliga verklighet blandas med händelser i omvärlden. Då är det lätt att hamna i maktlöshet, förtvivlan och förbittring, att skylla på andra och dra täcket över huvudet. Klangen kommer inte att lösa problemen men kan hjälpa dig att se klarare på situationen genom att du blir mer centrerad och närvarande, inte lika låst i stelhet, smärta och oro. Läs mer om klangmassage här
Boka behandling torsdagar och fredagar och vissa söndagar i Gamla Stan, 1 nov- 2019 till 12/1-2020 även vissa söndag em till julpris 450 kr. Alltid reducerat pris om du är sjukskriven, studerande eller pensionerad.
PoesiLek I Gamla Stan: Nu kan du som vill vara med och skriva Elfern- 11 ordsdikter tillsammans med mig. Elfern är ett bundet format som du får lära dig, sedan skriver och läser vi tillsammans. Några av höstens teman är nyfikenhet och maktlöshet. Du behöver inte poet eller poetissa för att delta och det du skriver kommer inte att bli bedömt eller kommenteras. Troligen blir du förvånad och kanske även berörd av det du får höra och av det du själv skrivit. Donation rekommendation 100-250 kr.
Vårens datum kommer snart!