Mindfulness inspirerad kundaliniyoga via zoom tisdag fm och kväll för dig som vill yoga hemma i lugn och ro. Läs mer på sidan Yoga. För dig som vill meditera har jag startat en ny grupp på torsdagar kl 19-20, tema Healing för dig själv, dina medmänniskor och vår planet. Anmäl dig här så får du länk till zoom.

Klangmassage: varför då? Det korta svaret är Djup vila och avslappning också för din HJÄRNA. Du är extra välkommen om du befinner dig på gränsen till utmattning eller är på väg därifrån. Den djupa avslappningen är läkande i sig, du kommer även att bli mer grundad och klarsynt. Flera klienter upplever sig ha mer naturlig auktoritet, de talar tydligare och får mer gjort. Klangmassage fungerar också för trötta kroppar, nacke axlar och rygg får sitt under behandlingen.