Utomhus: gående meditation och (lite) rörelse
Vill Du vara delta i en grupp där vi tränar närvaro och acceptans genom gående meditation i vackra miljöer på Söder? Längtar Du efter att få släppa oro och ovisshet en stund och bli påfylld Läs mer…
Författare: Anna Swärd
Digital yoga via zoom
Jag leder olika kundaliniyogaserier varje tisdag kl 9.30-10.45, energiarbete med syftet att landa, vila, släppa och fylla på. Det öppna hjärtat står i centrum! Du kan vara med via mediaplatta, dator eller din smartphone och Läs mer…
Ny meditationsgrupp torsdagar
“Du ska avspegla Universums skönhet” följt av “Du behöver putsa din spegel” Det budskapet kom till mig 2010 under en meditation om Kallelse. Psykosyntesterapeuten Will Parfitt guidade och jag upplevde att jag satt på en Läs mer…