Etikettarkiv: kundaliniyoga

Vårens yoga- och vandringsresa!

Turen går till Kalamatahalvön på det grekiska fastlandet, närmare bestämt i den lilla byn Vasilitsa. Varje dag får du yoga, meditera och vandra i tystnad. Vi bor i vanliga hus- här finns inga pensionat, lagar vissa måltider tillsammans, dukar och diskar. Tid för samtal, tystnad, bad och egen tid finns runtom det luftiga programmet.

Yoga- och meditationsledare Anna Swärd. Du får uppleva kundaliniyoga och meditation före frukost och yinyoga, alternativt enkla inkännande rörelser, plus meditation före middagen.

Vandringsledaren Annika Björklund är även huvudansvarig för logi och måltider. Annika har mycket lång erfarenhet av meditation, yoga och av att leda resor. Vi bor i hennes hus på orten samt hos en granne.

Resfakta: 16-23 maj 2020, du betalar 6000 kr för program, boende i delat rum, frukost varje dag samt antingen lunch eller middag.

Ingår inte: flygresa till Kalamata ( boka Aegean air 16/5 kl 11.25, hemresa 23/5 kl 08.00) samt bilhyra från flygplatsen till Vasilitsi och till vandringarna. En måltid per dag äter vi ute, dit vandringen tar oss eller nere i byn, den ingår inte i avgiften.

Anmälningsavgift 1000 kr betalas senast den 15/2 2020 till bg 644-4095 (Niyama) eller via swish 0702737091 (Anna Swärd).

Resterande belopp betalas senast den 15/4: 1500 kr till Anna för yogan och 3500 kr till Annika Björklund (vandring, logi och mat). När du anmält dig får du all info du behöver för att kunna betala.