Måndagsbrev

Mer om glädje

Glädje för oss samman. Vad känner Du glädje över just nu?  Först vill jag säga Tack för alla svar på förra veckans brev som fick mig att vilja skriva mer om glädje. Några svar var korta och andra var längre, och jag blir glad över att min inbjudan till delad reflektion verkar falla i god jord.  […]

Mer om glädje Läs mer »

Att leva helhjärtat

Att leva helhjärtat: det låter så vackert. LEVA inte bara överleva, HEL i motsats till att känna sig splittrad och ofokuserad, HJÄRTAT inte bara hjärnan. Den sista tiden har jag haft anledning att utforska tekniker för att skapa distans till våra tankar: kritiserande, dömande, katastroftanker mer flera. Bakom dessa tankar kan jag ana, och ibland

Att leva helhjärtat Läs mer »

Att välja glädje och frid

Tänk så svårt det var för mig att känna glädje när någon annan var ledsen, sjuk, upprörd eller frånvarande. Långt inne i mig fanns en tro att jag genom att känna som den andra personen gjorde RÄTT, om jag kände det som fanns i mig gjorde jag FEL. Det satt så långt inne att jag

Att välja glädje och frid Läs mer »

Denna hemsida använder cookies. Tryck för att godkänna.  

Rulla till toppen