Helgprogram

Vandring Kreta maj 2017

Några gånger om året ordnar jag yogadagar och yogahelger med yoga, meditation och inquiry (utforskande). Under våren 2018 även en yogaresa med mycket meditation till Lendas på södra Kreta.

Lendas oktober 2014

Tyst retreat är ett en möjlighet att dra sig undan för att reflektera och möta sig själv. Under yogahelgen är vi tysta under måltiderna men övrig tid väljer du själv om du vill prata eller vara tyst. På olika sätt tränar vi mindfulness, att vara närvarande med det som är, med en attityd av vänlighet, omtanke och respekt. Välkommen!


Våren 2018

lördag 17/2-2018: Yinyoga på Blå Vinden kl 10-16

inställt: (lördag 17/3- 2018: Yinyoga på Blå Vinden kl 10-16)

lördag 21/4-2018: Yinyoga på Blå Vinden kl 10-16

BOKA HÄR

17-24 maj 2018: Yoga meditation och klangmassageLendasOasen, södra Kreta. Max 12 deltagare. 2 platser kvar 26 mar.

FÖRANMÄLAN till samtliga aktiviteter.

 

Yoga, klang och samtal