I det mötet har jag med mig integrerad kunskap om kropp, sinne och själ, hur de fungerar och samspelar. Jag har stor respekt för den mänskliga erfarenheten och arbetar alltid utforskande. Kreativitet, oavsett det är i form av matlagning eller måleri och poesi, är en viktig ingång i allt jag gör.

Samtal

Behöver du hjälp att sätta ord på dina upplevelser? 

Har Du många ord men hittar inte fram?  

Är du trött på att älta det som hänt eller att oroa dig för framtiden?

När vi träffas i samtal så kommer vi ofta använda kroppen som vägvisare. Du kan bara tala om det som finns i ditt logiska sinne, neocortex i hjärnan. Det som finns i kroppen, i form av känslor, upplevelser före du kunde prata osv, behöver en annan ingång än språket. 

Verktygen är bland annat visualisering, rörelseövningar, andning och EFT Tapping. Det är ofta värdefullt att kombinera med klangmassage för att komma ned i den djupa vilan där du kan släppa gamla sanningar och fylla med nytt.

Kontakta mig gärna via mail anna@annasward.se om det är något du undrar. Du kan även maila för att boka ett ca 15 min långt samtal innan du bokar in en tid.

Klangmassage

Klangbehandlingen är djupt avslappnande och passar dig som är stressad, är stel och öm i kroppen eller har svårt att sova. Den passar även dig som vill ta hand om dig, få en stund för dig själv och landa i en känsla av välbefinnande. Eftersom sinnet får vila kan du även få nya perspektiv på dig själv, hitta lösningen på en fråga du funderat över eller bli mer klarsynt: se vad som går att påverka eller behöver accepteras. Klangbehandling gör dig inte till en ny person, men det som redan finns där, dina resurser, kan bli mer tillgängligt. Flera klienter berättar att deras röst fått en ny klang, att den håller och bär. Orden klingar sant och de känner en självklarhet, det vi kan kalla pondus eller inre auktoritet. Andra upplever sig som mindre påverkade av sin omgivning på ett positivt sätt, den inre rösten har blivit starkare.

Poetisk beskrivning: 

Jag slår an mina klangskålar: Klangen vibrerar inuti dig och inuti mig och mellan oss. Det är förunderligt och starkt och jag känner hur, lite i taget, kroppen och sinnet släpper taget. Klangen och dess vibration går inte att motstå, den tar sig fram där det går och utvidgar gränsen för det möjliga. Som vattnet letar den sig fram, mjukt och undfallande och samtidigt sökande och starkt.

Mindre poetiska fakta: Du är fullt påklädd under behandlingen och ligger eventuellt under en filt för att underlätta avslappningen. Skålarna vilar på din kropp och ibland håller jag dem i luften medan jag spelar. Första gången gör jag en standardserie sedan anpassar jag efter dina behov, fysiska mentala eller andliga.

• Läs en klientberättelse
• Läs om vibrationers inverkan på vatten Emoto:Vattenboken